一天排便一次量多少正常

一天排便一次量在100到200克左右为正常现象，每天大便一两次是可以接受的，也是非常好的状态。如果大便不成形或者有不消化的现象，那么应该是存在脾虚的现象，应该考虑健脾祛湿。