苹果和香蕉能同时吃吗 经验 关注:2.46W次 香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动。苹果可改善呼吸系统和肺功能,苹果含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外,有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用。两者同时食用不会对身体造成伤害,反而有利于保持身体健康。 标签: 香蕉 苹果 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/jl12mk.html