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柠檬草精油的功效与作用

柠檬草精油的功效与作用

1、因为柠檬草具有抗菌杀毒的能力,能有效预防接触性传染疾病。由于它有刺激神经、放松肌肉、缓解疼痛的效果,不少人会选择用柠檬草精油涂擦在肌肉疼痛或拉伤的部位,能使肌肉柔软,消除乳酸、促进血液循环,是止痛的绝佳良药。

2、柠檬草精油温和不刺激,不含有害化学物质,许多哺乳期的妈妈们都喜欢滴一、两滴柠檬草精油在手掌上,轻轻在乳房搓开,能起到催乳、增加乳汁分泌的作用。

3、由于其独特的芬香以及从柠檬草中汲取出来的柠檬醛、避蚊胺、香茅、尤加利等多种成分,能产生蚊虫讨厌的味道,用温水稀释几滴柠檬草精油涂在身上,能有效防止蚊虫叮咬。尤其在炎热的夏天,稀释后的柠檬草精油涂在身上还会觉得凉快舒服,能起到降温提神的作用。

4、柠檬草精油能刺激神经、消除乳酸,促进血液循环。在热水中滴入几滴柠檬草精油,用来泡澡或泡脚,都可以达到活血、疏通经络的效果,还能去除脚气脚臭,效果甚好。

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