天气冷怎么办 经验 关注:6.23K次 注意穿保暖衣物。冬天温度较低,不能注意风度忽略温度,所以该添衣服还是要添。尽量不让自己身体受寒。保证充足的睡眠时间。每晚保证充足的睡眠时间。按摩手掌心。经常揉搓手掌心有改善血管的微循环状况,并具有手脚温暖的效果。 标签: 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/g6vkl1.html