冬枣属于凉性食物吗

冬枣不属于凉性食物，它是性平的水果，属于中性，既不是热性也不是凉性。

冬枣(亦称回雁来红答、苹果枣、冰糖枣、黄骅冬枣、庙上冬枣、沾化冬枣)是鲁北地区的一个优质晚熟鲜食品种，冬枣属于鼠李科，枣属，是无刺枣树的一个晚熟鲜食优良品种。分布于山西、河北、山东等地。

冬枣一般在阳历10月-11月份自然成熟，因北方天气入寒较早，因此得名“冬枣”。

冬枣的最大特点是维生素C含量极高，每100克果肉维生素C含量高达380～600毫克。

冬枣是枣树的一个栽培品种。发源于山东省滨州市沾化区下洼镇，是无刺枣树的一个晚熟鲜食优良品种，也是公认的品质最好的鲜食枣品种。

冬枣平均单果重17.5g，最大单果重可达25g，状如苹果，有“小苹果”之称，果皮赭红光亮、皮薄肉脆、甘甜清香、营养丰富，可食率达95%。