肚子和大腿上的肉怎么减 经验 关注:8.03K次 这些部位如果是肥肉就要增加锻炼,多运动就可以帮助减肥的,在饮食上也要限制饮食量,尽量不要吃肥腻的食物,饮食要清淡,这样就可以帮助你减肥的,过度肥胖容易导致高脂血症,甚至糖尿病、心脑血管疾病等等。 标签: 大腿 肚子 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/e7e78o.html