怎么跳广场舞减肥 经验 关注:7.33K次 跳广场舞就跟跳健美操差不多,要想通过跳舞减肥,首先要选择一些运动量大的舞蹈才会有所效果,而且更重要的是要坚持,三天打鱼两天晒网是起不到效果的。其次,饮食要协调,切记暴食暴饮。 标签: 减肥 广场 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/e3me3v.html