早上起床全身酸痛怎么办

引起全身酸痛的原因非常的多，比如运动过量，长时间不运动，突然超负荷的运动都会引起全身的肌肉酸痛，一般休息几天，症状会慢慢的消失。再有，过度的疲劳、感冒、发烧等，也会引起全身的酸痛，只需要积极的治疗原发的疾病，休息一段时间，全身酸痛的症状也会消失。

如果是莫名的出现全身酸痛的情况，则需要去医院进行全面的检查，排除其他恶性肿瘤的情况。如果单纯是由于运动等原因引起的肌肉酸痛，需要多休息，同时补充营养，增强身体的抵抗力，症状也会慢慢消失。

一般来说浑身酸痛是一种亚健康状态，中医上讲脾主肌肉，主要由于脾胃功能失调，导致食物在消化代谢的过程中，不能及时把将酸性的物质排出体外，从而导致浑身酸痛、犯懒、头晕，而西医认为，由于体质的不同，体内堆积酸性物质过多，就会对人体造成危害，导致全身酸痛。