癌症家族史怎样预防癌症
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所谓癌症家族史,指的是家庭成员中患癌症的人较多的人群。有癌症家族史的人群不一定患上癌症,只是有遗传倾向。注意避免危险致病因素,改变不良习惯,饮食规律和远离化学污染,可以有效的预防癌症发生。
癌症家族史的人群在生活中要做好预防工作,定期的去医院做检查,一旦发现问题要及时解决,以免延误最佳的治疗时间,保持规律的作息,做到早睡早起,每天要保证有8个小时的睡眠时间,避免熬夜,避免吃辛辣刺激性的食物,适当的锻炼身体来增强体质。
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