金银花和菊花可以一起泡水喝吗

金银花和菊花可以一起泡水喝。能够清热解毒、利咽止痛，甚至能够改善外感初期的风热症状，比如咳嗽、咽痛、汗出。金银花，清热解毒、疏散风热，菊花清热解毒、疏散风热，也能够清肝明目，二者同时泡水喝主要是清凉解表、利咽止痛、解毒的功效。如果在泡水的同时，可以加上枸杞和五味子，那这个茶饮功效就更多，可以补肝肾、明目，也可以改善睡眠状态。再有，可以在这个茶方里加上藿香或者佩兰，能够调节脾胃的利湿功效。也就是金银花、菊花、枸杞、佩兰或者藿香放在一起，作为一个小茶方，既能够起到清热解毒、明目、养肝肾，也能够起到健脾化湿的功效，并且味道是不错的。