大果粒水果茶怎么做

准备材料：苹果5至6个，糖适量，红茶600毫升。

步骤：

1、将苹果切片，阴干；

2、以热水冲泡红茶後再泡入阴乾之苹果片；

3、待苹果片膨胀后即取出；

4、再加些砂糖即可饮用。

功效：养生效果好，红茶性温，苹果营养丰富，可补充平日消耗过度的体力。