300卡路里高吗 经验 关注:1.96W次 300卡路不高,一天消耗掉300卡路里,根据能量公式计算,相当于消耗掉了42克肥肉。就是接近一两的水平。如果是用于减肥,消耗掉300卡路里的同时,要注意控制进食的量,这样才能达到有效的减重的目的。 标签: 卡路里 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/2156dx.html