吃了過期的維生素c怎麼辦

如果吃了沒有變黃的維生素c，一般不會有什麼問題。如果維生素c變黃，說明已經氧化、黴變，注意多喝水，清淡飲食。過期了的維生素片最好不要服用，因為過期的藥品會發生一些化學變化，產生一些對人體有害的物質，嚴重則可導致癌症的發生，藥品過期了等同於毒藥。