足球如何踢出高遠球
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1、踢定點球,如球門球。斜向助跑,最後左腳落在球的左後方;右腿小腿先曡收,再以大腿帶動小腿弧形甩動,以正腳面踢球的右下方,觸球時腳面要繃緊,踝關節要緊張,提大腿甩小腿,同時右臂積極向後甩動,以加強擊球力量,保持身體平衡。
2、空球。現將球搓起來,接著淩空踢出,動作要領與踢定點球相似,無論是正面踢還是側面踢,都必須以正腳面觸球。因為是大齡控球,所以上身要前傾,防止只見高不見遠!
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