打乒乓球遊戲

比如：共十人，5人一組站到球檯兩側。球檯四角分別放置四個盆子，若干個球。讓每組人在球檯兩側排隊等候，一人上至球檯中間球網處（把球網拆掉），用右手拿左邊盆子裡的球、再用左手放置右邊的盆子中，直到把左邊盆子的若干個球都放置右邊的盆子中，結束（過程中，需要使用並步）。 現在若干個球都在右邊的盆子中，接下來，下位隊員接上，把右邊盆子的若干球放置左邊的盆子。 依次往下。 做完練習的隊員排至隊伍後面迴圈。