袋裝多彩豆怎麼吃

多彩豆的吃法：加入煮好的粥或者八寶飯中；還可以夾在麵包、蛋糕中食用；或者飯後甜品或調製沙拉；還可以直接食用或加入冰淇淋中食用，而且做刨冰時可以直接加入，做甜湯時直接加入攪拌。多彩豆即糖納多彩豆，選用上好的紅芸豆，白芸豆，綠豌豆，紫花豆等採用日本先進的生產技藝加工而成，營養不流失，食用方便。芸豆還是一種難得的高鉀、高鎂、低鈉食品。每百克芸豆含蛋白質23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、鈣76毫克及豐富的B族維生素，鮮豆還含豐富的維生素C。