一天消耗多少千卡合適 經驗 關注:4.96K次 對於輕體力人群每天消耗2.5千卡左右合適,如果有較重體力勞動需要增加到更多。千卡也叫大卡,熱量單位。1千卡等於1000卡,是1千克的水溫度升高1℃所需的熱量(符號kcal)。 標籤: 千卡 消耗 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/x83070.html