豬皮能降三高嗎

不能。三高也就是高血糖、高血脂、高血壓，豬皮是不能降“三高”的。首先豬皮的主要成分是膠原蛋白和脂肪，在食用後會給人體提供比較多的熱量，平時少量吃對身體沒有不良影響，過多食用會導致血脂高，進而對血糖、血壓有不良影響。不過豬皮有很好的營養價值及保健功能，具有抗衰老、美容美白、抗癌的作用，食用前一定要充分清洗，把豬毛處理乾淨，否則對人體是有害的。