苦丁茶有大葉的和小葉的那個好

兩種茶各有好處，可根據實際需要來選擇。

大葉苦丁茶：具有具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效。

小葉苦丁茶：微苦清香，具有清熱解毒、降火消炎的功效，還具有消炎殺菌、化痰止咳、健胃消積、提神醒腦、減肥抗癌和抗輻射、降血壓、降血脂、降膽固醇等功效。

大葉苦丁一般產於海南，味苦，顆大，呈黑色。小葉苦丁全名為”野生小葉苦丁”，相傳此茶原為野生種，後大多經人工培植而成，原產於四川宜賓。