各位大佬你們會經常夜晚出去玩嗎
- 經驗
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不會經常夜晚出去玩,因為熬夜對身體傷害太大了,工作壓力已經很大了,不要讓自己的身體再出現了問題,夜晚還是要好好的休息一下,讓身體也放鬆一下。
熬夜容易引起免疫功能失調,會傷害大家的面板,會打亂人體的生物鐘,也會引發神經衰弱頭痛失眠。長期熬夜更可怕的危害是身體免疫功能失調,免疫功能失調錶現在腎臟上就會產生腎炎。
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