毛筆如何用力

毛筆的用力要講究執筆。用力要既周全又強勁，要做到這一點，首先得講究執筆，其要領無非“豎腕、虛掌”。“指主執筆，腕主揮運”，執筆掌心虛空如蛋形，則運筆靈活；腕豎，則揮運用腕而非用指，懂得用腕才能筆穩力強。用腕能盡一身之力，關鍵在一個“纏”字，即陳式太極拳強調的纏絲。董其昌言“唐人書皆迴腕，宛轉藏鋒”，黃賓虹講用筆“法用迴圈，起承轉合，始一筆”，說的都是用腕要左右擺動，讓手腕筋左絞右絞交替使用的技巧。這如同太極拳，每一招式均需內寓“內纏”、“外纏”之功。所以，康有為說：“筋紐則險勁自出。”