俄羅斯方塊為什麼能預防PTSD

因為俄羅斯方塊是轉移注意力的簡單方法之一，但顯然比智力問答更能讓受試者集中精神，唯有讓大腦高度興奮活躍才能更加高效的轉換狀態，更快的消除之前的影響。話說不少人說轉身就忘了剛才想的事，也是注意力轉移了，當你被人打斷話從述說轉為傾聽時也可能瞬間忘了剛才要說的話。再話說催眠也是同理，高度集中精神於某一模式，遮蔽其它干擾，甚至可以遮蔽即時感知。所以俄羅斯方塊能預防PTSD。