三多倆少什麼意思

三多倆少的意思是“多吃雪梨、多吃蜂蜜、多運動、少吃生姜、少吹空調”。秋天做到“三多倆少”，身上的燥熱會慢慢不見。儘量做到以上的“三多倆少”，這樣子就能遠離秋燥帶來的困擾。