沙棘粉怎麼吃

沙棘果粉一般是直接沖水服用，可以排毒，可以和蜂蜜調和，至於奶粉、豆漿、花生漿就憑個人喜好了。

藥用價值：

1、在沙棘果中包含了胡蘿蔔素、不飽和脂肪酸、氨基酸、黃酮類、維生素、微量元素等，能夠降低人體內膽固醇，合理預防動脈粥樣硬化。

2、沙棘果實中蘊含的分超氧化物歧化酶，也可以有效揮發出體內自由基作用，並且提高人體免疫力，對人體的免疫活性細胞進行調節，充當免疫調節劑的作用，有助於延緩人體衰老。