抱怨有哪些壞處

抱怨指的是心中不滿，數說別人不對。

抱怨的壞處如下：

1、精神容易失常，

2、容易患憂鬱症。

3、容易患心臟病，

4、身體會虛弱。

5、免疫力容易下降，

6、血糖會升高。