緊張到發抖怎麼回事

緊張後導致的渾身發抖這是常見的現象的，主要是人心理緊張會刺激人體大腦中樞神經，引起神經麻痺精神緊張，所以有時會渾身發抖，雙腿無力痠軟等症狀。

對於這種情況，主要是自己心理素質差的表現，也就是膽子太小的緣故，需要好好訓練自己，提高自己的膽量和心理素質，就會慢慢克服這種情況的。