什麼叫八齋戒

八齋戒即八關齋戒，八關齋戒是指在家的善男信女,於一日一夜,能夠修持齋戒,就可關閉諸惡趣門.是佛陀為令在家弟子熏習長養出世善根，所制定一日一夜間過出家修行生活的方便法門。“八”指八條戒律，即“八戒”。“戒”有止惡防非的作用，是法身慧命的“護身符”。“齋”指不非時食，即過午不食。“齋”有淨化身心，遠離妄想的作用。“關”指關閉，即關閉眾生生死之門。因為眾生生死的關鍵就是淫慾與飲食。淫慾是生死的根本，飲食是生死的助緣。飽暖思淫慾，為了抑制淫慾心，所以要持齋。這便是八關齋戒的意義和重心所在。