蘋果跟哈密瓜能不能一起吃
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能,同時食用可補充多種維生素,對身體有益處。
食用哈密瓜的益處:
1、清涼消暑,除煩熱,生津止渴,是夏季解暑的佳品;
2、對人體造血機能有顯著的促進作用,可用來作為貧血的食療之品。
食用蘋果的益處:
1、蘋果中含有抗氧化劑,食用蘋果,可防止自由基損害人體細胞,減少肺癌和結腸癌的發生;
2、蘋果中含有豐富的維生素C,食用可防止鉛中毒。
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