牙膏洗臉一週幾次合適

1、用牙膏洗臉，每天要一次。用牙膏洗面的次數究竟該多少次還要考慮膚質、年齡和季節等因素。乾性、敏感性膚質和年齡偏大者，應適當減少洗面的次數。

2、用牙膏洗臉，要選好時間。清晨用牙膏洗臉，可及時清除夜晚附著在臉上的油脂和代謝廢物，保持面板清爽，有利於面板呼吸、排洩和吸收營養;晚上用牙膏洗臉，有利於徹底清除日間塵埃、細菌等殘存物，去除堵塞毛孔的汙垢，有益面板的修復和獲得營養。

3、用牙膏洗臉，溫水最適宜。溫水是最適宜的潔膚水，將臉用清水洗過後，塗上牙膏，潔膚過程中不宜使用熱水或涼水，潔膚之後可用冷水放鬆和刺激面板，促進血液迴圈。