當歸黨蔘枸杞桂圓可以燉羊肉嗎

當歸黨蔘枸杞桂圓燉羊肉是很適合冬天食用的食療藥膳。天氣寒冷,羊肉具有益氣補虛、溫中暖下的作用，加之當歸、黨蔘、枸杞、桂圓一起燉可以養腎、補肝、明眸。但是羊肉本身屬於熱性食物，加之枸杞桂圓，如果現在正值上火、咽乾、外感風寒，暫時不宜食用，以免加重病情。在食用此道菜後，注意多飲水，以防上火。