如何預防喝醉酒
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下面跟大家介紹下如何預防喝醉酒,快來看看吧!
出發前,食用少量高蛋白食物。
飲酒前臺些麵包及其他易飽食物.能有效降低血液對酒精的吸收速度。
儘量少喝紅葡萄酒等深色酒,因裡面含有較多雜質,易使人宿醉。
飲酒前先補充些維生素c,能幫助身體更快排除酒精。
儘可能放慢喝酒速度、飲酒越慢大腦吸收酒精量越少。
交替飲用酒類與白開水,或往酒中兌加果汁、純水,但切忌加入碳酸飲料,否則易加快酒精的吸收。
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喝醉酒
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