怎麼保護自己的五官

保護眼睛的方法：

讓眼睛適當休息，做一些眼保健操等。眼睛疲勞時，可以用一些緩解疲勞的眼藥水。

保護鼻子的方法：

鼻子保持必要的溼度，如干燥引起毛細血管出血，可以使用維生素A、D油等塗抹於鼻內。鼻炎患者冬季一定要注意保暖，出門帶上口罩，避免受到寒冷刺激。

保護耳朵的方法：

避免使用一些導致耳聾的藥物，經常使用可以損傷內耳。遠離噪音、嘈雜環境，不要養成長時間戴耳機的不良習慣。

保護口腔的方法：

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