吃蝦潺有什麼好處

吃蝦潺的好處有消除水腫、提高免疫力。調低血壓，緩衝貧血，有利於生長發育。蝦潺是一種海鮮類的食材，也是一種高蛋白高鈣質的食物，對於提高體質是有好處的，而且還可以有促進食慾的效果。蝦潺不僅營養價值豐富，而且還可以有保健養生的效果