吃藕粉會長胖嗎 經驗 關注:2.16W次 晚上吃藕粉不會長胖,會不會胖是看每天一共攝取多少熱量,跟吃藕粉沒什麼關係。那個藕粉成分多是澱粉。藕粉有清熱涼血、通便止瀉的作用,適當的吃不會發胖的。建議合理膳食、營養平衡、不要偏食、若要減肥,晚飯不要多吃,還要適當的多運動。 標籤: 藕粉 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/m4lxje.html