魚膠怎麼燉最好 經驗 關注:1.29W次 魚膠裡面含有豐富的鐵、鈣、磷等豐富的微量元素,屬於美容養顏聖品。一般來說直接燉魚膠的話營養價值就比較高的,需要煮魚要慢火來燉,這樣是能夠提高魚膠的價值,燉前最好不要泡水,不然可能會流失膠質。如果裡面加紅棗的話,可以養顏,如果加入洋蔘的話可以提氣。 標籤: 魚膠 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/m4e23q.html