紅豆薏米茶喝了上火嗎

紅豆薏米水中的紅豆性平，薏米性微寒，因此紅豆薏米水，基本沒有上火的可能。

紅豆薏米水不能與大米同食。因為喝紅豆薏米水目的是為了祛溼，而大米卻是增加體內溼氣的食物，喝紅豆薏米水時，與大米一起吃，會大大降低它的除溼功效，起不到應有的作用。