如何快速有效去除臉部咬肌 經驗 關注:2.57W次 可以按摩減咬肌,也可進行一些如跑步、跳繩、瑜伽等有氧運動,來減咬肌。改變不良習慣,比如咀嚼習慣,平時少吃零食,口香糖和堅硬的食物。平衡膳食,不可暴飲暴食,合理規劃飲食。 標籤: 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/lor079.html