鱸魚可以和酸奶一起吃嗎

二者做成的菜餚不會出現不良反應且對身體有益。

介紹如下：

1、鱸魚細嫩鮮美、營養豐富，含有蛋白和礦物質。

2、鱸魚中含有葉酸和維生素，有利水消腫、清熱解毒的作用。

3、老年人食用鱸魚可以增強體質。

4、青少年食用鱸魚可以增強記憶力和抵抗力。

5、酸奶可以促進胃液分泌，加強消化功能。