香油的最佳使用方法是怎麼用呢

香油的最佳使用方法如下：

1、每晚睡前和早晨起床後喝半匙香油，可治支氣管炎和便祕。

2、患有牙周炎、口臭、扁桃體炎、牙齦出血時，每天含半匙香油可減輕症狀。

3、魚骨卡住食管時，喝點香油，魚骨可滑過食管粘膜，並易排出體外。

4、常食用香油有防治動脈硬化和抗衰老作用。

5、若用以烹炸食品或者調製涼拌菜餚，則可去腥臊而生奇香，若配置中藥，則有清熱解毒、涼血止痛的功效。