睡前可以喝蜂蜜柚子茶嗎

可以，但是晚上儘量少喝飲料。一方面對牙齒不好，另一方面攝取過多的水可能會導致第二天的浮腫。蜂蜜具有解毒潤肺功效，睡前飲一杯蜂蜜水可以在次日凌晨起到通便的作用，有利於治療便祕，除了蜂蜜，也可以在清晨早上起來的時候喝一杯淡鹽水。