精油按摩臉之後要洗嗎

如果按摩臉後沒有覺得不舒服的地方可以直接不用洗，但是按摩前一定要把臉洗乾淨，不管是面部按摩還是身體按摩，精油要經過基礎油稀釋調配後才能直接用在身體上，經過按摩很快被面板所吸收滲入體內達到護膚的效果。

精油在全身按摩後要不要洗臉完全取決於自己按摩後的面板狀態，如果按摩油很多並且浮在面板表面，被面板吸收不了就應該洗一下澡，沒有這種感覺就可以忽略過這個步驟，進入全身按摩後應該多喝水，並且睡一個美容覺。

精油按摩有很多好處，它可以減肥也能達到美容效果，全身按摩可以使面板放鬆緩解疲勞感。通過按摩與穴位的刺激深入面板後能夠疏通淋巴組織，消除堆積體內的毒素，幫助分解脂肪排解體內多餘的積水，因而達到排毒有效緊緻面板的效果。

利用精油按摩肌膚能夠調整肌膚水油平衡，保持肌膚的酸鹼平衡，使肌膚油脂不容易堆積，精油可以通過按摩進入到面板細胞裡面，從而進入血液與全身組織中，精油的香氣對情緒有很大影響，香氣進入大腦的腦葉系統，那是人無意識的情緒大門，大腦會產生愉悅的感覺，而且能夠幫助情緒釋放，有助於舒緩全身的壓力。