冬天晒太陽會變黑嗎
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冬天晒太陽會變黑。冬天的太陽有紫外線,時間久了面板同樣會變黑,塗防晒霜等方式可以避免紫外線導致的變黑。冬天紫外線相對夏天來說會偏弱一些,冬天防晒霜可以選擇spf15-30的防晒霜。此外,由於冬天比較乾燥,所以防晒霜的選擇上還要注意一點就是選擇保溼,滋潤高的。
冬天什麼時候塗防晒霜呢?可以根據紫外線指數來定,當紫外線為最弱0一2級)時對人體無太大影響,外出時戴上太陽帽即可;當紫外是指數大於2時就需要塗抹防晒了。
冬天晒晒太陽是有好處的,每天堅持晒太陽應不少於30分鐘,對健康有幫助。冬天經常晒太陽,不僅可促進人體的血液迴圈,增強人體新陳代謝和免疫功能,還可防治兒童佝僂病,對成人骨質疏鬆症也有著特殊的療效。此外,陽光中的紫外線還能殺死多種呼吸道傳染病的病原體。
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