年過三旬是多少歲

年過三旬是30歲，十歲為一旬。

30歲的人，雖然還很年輕，但已是人到中年的“前奏曲”。此間步入婚姻生活的時間還不算長，初為人父母，但已開始感受太多的壓力以及來自家庭和社會的各種義務，中年關注健康應該從30歲早早開始。雖然隨著現在人們壽命逐漸增長，但是30歲還是人們的一個轉折點，30歲的男人要開始注重健康的生活方式，30歲的女人要開始注重面板的保養和身材的管理。