吃東西吃的太多有什麼壞處

1、吃太多東西會導致營養過剩，會增加體內各臟器的負擔與畸形發展，引起疾病的產生，如心血管疾病、肥胖症、脂肪肝等。

2、會使人體內甲狀旁腺激素增多，即使攝取較多的鈣，也難以沉著於骨骼之中，所以患骨質疏鬆的機會就會明顯增加。

3、會使人的胃、腸等消化系統時刻處於緊張的工作狀態，可能會引起腸胃不適。