3尺的腰圍穿幾個x

3尺的腰圍等於40碼。選擇衣服要選帶有兩個X的。腰圍是反映脂肪總量和脂肪分佈的綜合指標，世界衛生組織推薦的測量方法是：被測者站立，雙腳分開25至30釐米，體重均勻分配。

腰圍的計算方法：

男性：身高（cm）÷2-11（cm）

女性：身高（cm）÷2-13（cm）,±5%為正常範圍。

腰圍換算公式：

英寸換釐米——1英寸=2.54釐米（26英寸X2.54釐米=66釐米）

市尺換釐米——1市尺=33釐米