健康的生活狀態是怎樣的 經驗 關注:1.66W次 有規律的生活作息;適當堅持的每日運動;心態平和;有健康的飲食方式,不要暴飲暴食,飲食儘量清淡些;做到忌菸戒酒;擁有目標;培養愛好;熱愛生活。 標籤: 健康 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/e709e.html