蘇泊爾豆漿機食譜

1、黃豆漿

用料如下：黃豆適量，水適量，使用全自動豆漿機打磨煮好豆漿，豆漿加糖適量。有補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁的功效。

建議加3粒至5粒杏仁於用料中，則所熬豆漿更鮮、更濃。

2、花生豆奶

用料如下：黃豆、花生各半，水適量。

製作方法如下：黃豆花生需浸泡，加水用全自動豆漿機制作。有潤膚、益肺氣、補虛的功效。

3、芝麻黑豆漿

用料如下：黑芝麻、花生各10克，黑豆適量，水適量。

製作方法如下：將花生與黑豆浸泡後，再與黑芝麻一起用全自動豆漿機加工。有烏髮養髮，潤膚美顏，補肺盒氣，滋補肝腎、潤腸通便、養血增乳的功效。

4、豆漿冰糖米粥

用料如下：黃豆適量，大米與冰糖各50克，水適量。

製作方法如下：將預先製作好的豆漿與米，米可先浸泡半個小時，冰糖一起放入粥鍋中慢火熬煮到粘稠狀。有養顏潤肺，益肺氣的功效。