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杏和櫻桃能一塊吃嗎

杏和櫻桃能一塊吃嗎

杏子和櫻桃可以一起吃,二者沒有什麼衝突的地方,不用擔心,而食用量需根據個人實際情況酌情把握,一般建議是杏子和櫻桃每天都是吃幾顆就好,但杏仁和櫻桃核都不建議直接生吃。由於杏子和櫻桃都是溫熱水果,所以實熱體質、上火、便祕、腸胃功能不全等群體應該更加少吃或者不吃。

標籤: 櫻桃
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