一杯益禾堂烤奶的熱量高嗎

烤奶其實是奶茶的一種，因為大部分奶茶的熱量真的超級無敵高，有的奶茶的熱量甚至遠遠大於吃一頓飯的攝入量！烤奶屬於高熱量飲料，當然長不長胖需要根據攝入烤奶的量、運動量、個人體質等眾多因素有關。並不能說偶爾喝一次就會長胖。