葛根水可以天天喝嗎

葛根水不可以天天喝，因為葛根水屬於涼性，多喝容易造成體寒的情況；而且孕婦、溼氣重、低血壓、低血糖的人群不建議飲用，還有就是女性月經期間也不建議飲用。

葛根為豆科植物野葛的乾燥根，而且葛根中富含葛根素、大豆黃酮苷、花生素、蛋白質、氨基酸等營養成分，不僅具有營養保健的功效，而且藥用價值非常突出，是男女老少皆宜的滋補品。